Il progetto "Anni d'argento" ha come obiettivo principale il raggiungimento e il mantenimento della salute e del benessere fisico nelle persone oltre 55 anni d'eta.
La prevenzione e la cura saranno le linee guida del progetto.
Le azioni per attuarlo prevedono:
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Informazione attraverso incontri tenuti da medici specialisti.
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Controlli medici e cure fisioterapiche specifiche per i problemi e le patologie della terza età.
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Attività motoria con corsi in palestra e in piscina adatti alle capacità fisiche e alle necessità degli anziani.
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Sono in programma, a partire dal 01/10/2005, una serie d'incontri informativi che cercheranno di rispondere alle più comuni domande legate alle problematiche della terza età.
Gli incontri, assolutamente gratuiti, saranno tenuti da medici specializzati.
Argomenti:
Chiamando la segreteria del Blucenter si potranno ottenere le informazioni relative al calendario degli incontri e ai luoghi nei quali veranno organizzati.
Numero telefonico: 049 660912
Email: blucenter@tin.it
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Le attività motorie inserite nel progetto prevedano corsi in palestra e in piscina studiati per aiutare a curare e prevenire le patologie più diffuse nella terza età.
Palestra:
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Corsi di ginnastica dolce
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Educazione alla corretta posizione da tenere nelle comuni attività (educazione posturale)
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Corsi per migliorare l'equilibrio e prevenire le cadute
Piscina:
L'attività motoria sarà organizzata in quattro centri benessere di Padova e Provincia:
- Piscine Columbus
- Centro Benessere Forum
- Elan Vital
- Palestra New Athletic
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